VIOLETTA MUSLIMAH GYM

LEG DAY

Jangan cuma fokus upper body yaaa ..

karena tubuh yang proposional itu dibentuk dari bawah juga

Memang capek ...

Memang pegel ...

tapi hasilnya worth it banget 🔥

Jangan lupa warm up sebelum leg day, lakukan 8-12 repetisi per set, 3-4 set yaaa ...

#violettahealth&beautycenter

#legday

#workoutmuslimah

#kolamrenanggresik

#violettagym