
APA ITU DOMS ??
Jangan khawatir jika terjadi DOMS karena itu sebuah tanda bahwa otot - otot kamu sedang beradaptasi 💪🏻
So, tetap semangat untuk berolahraga dan ingat untuk memberi ototmu waktu untuk pulih.
Jangan lewatkan kesempatan untuk bergabung bersama violetta muslimah gym dapatkan disc 20% selama april 2025 ✨
📌 JOIN SEKARANG
WA 08578 4563 86